Które ze słodyczy będą lepsze, gotowe do kupienia w sklepach czy też robione samodzielnie w domu.

Kiedy kogoś najdzie chęć na jakiegoś smakołyka, to większość z nas będzie sięgać po którą z przekąsek. Tu jest naprawdę dużo możliwości, bo w końcu sklepowe półki aż są ciężkie od różnych pyszności. Do dyspozycji będą więc najróżniejsze ciasteczka i ciastka, czekolady, cukierki i żelki, oraz wiele innych artykułów mogących spełnić słodki kaprys.

Gotowe słodycze (sprawdź ofertę) mają ten plus, że się je kupuje i zjada, nic przy tym nie trzeba robić. Posiadają one jednak pewne wady, więc czasem można się zatrzymać na chwilkę z kupowaniem. O tym, że słodycze (zobacz sprawdź naszą propozycję) należy tak naprawdę zjadać rozsądnie, nie od dzisiaj wiadomo, nie od dziś też wiadomo, że to właśnie one są głównym powodem problemów z nadwagą. Jeśli jednak ktoś będzie czuł ogromną chęć kupienia sobie czegoś słodkiego, to powinien bardzo dokładnie sprawdzić etykietę. Niestety duża część producentów stosuje składniki tanie, a co za tym idzie niekoniecznie zdrowe, których jednak należy unikać. Syrop glukozowo-fruktozowy czy olej palmowy to najczęściej stosowane z nich, jeśli jest taka możliwość, to warto je mocno ograniczyć.
prosty sposób na smaczny deser
Autor: Brian Eager
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com


Jeśli więc ktoś jednak będzie musiał sobie kupić którąś ze słodkich przekąsek, to lepiej wybrać taką, jaka poza pustymi kaloriami będzie miała jeszcze jakieś wartości. Przykładowo może to być jakaś czekolada, zawierająca dużo bardzo zdrowego kakao, a czasami także bakalie czy orzechy. Lecz najlepiej coś słodkiego zwyczajnie wykonać w domu, bo wówczas nie tylko będzie się miało faktycznie dobrą przekąskę, lecz równocześnie bardzo zdrową.


Mus czekoladowy wykonany w domu z pewnością będzie z całkowicie naturalnych składników, bez niepotrzebnych chemicznych barwników i polepszaczy. Dużo lepszą przekąską od tych do kupienia w sklepach również będzie ciasto czekoladowe - czytaj więcej na . Tu także da się przemycić do niego dużo wartościowych składników, na przykład orzechów czy kakao, czyli czegoś, czego w większości słodyczy po prostu nie będzie. A oprócz tego przygotowywanie takiego ciasta to świetna okazja na miłe spędzanie czasu z rodziną, więc od czasu do czasu można zdecydować się na coś takiego.
2019/10/04, 14:21
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.