Oferta sklepu internetowego - odżywki dla aktywnych

Wiedza mieszkańców naszego kraju o takim temacie, jak odżywki dla sportowców jest zatrważająco mała. Wielu ludzi utożsamia suplementy diety z groźnymi anabolikami. Większość rodaków nie kojarzy, czym jest białko i czemu jest tak bardzo istotne dla każdego, kto chce nabrać siły.
pigułki
Autor: Global Panorama
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com
Zdarzali się użytkownicy, którzy pytali, czy białko powoduje wzrost masy. A to już niestety oznacza, że nie wynieśli z lekcji biologii podstawowych informacji na temat układu trawiennego człowieka.

Białko to najważniejszy składnik, który przyjmujemy w jedzeniu. Osoby aktywne muszą go przyswajać sporo więcej, niż przeciętny nieruchawy Nowak. Najlepsze artykuły, które mają w sobie białko, to jajka i rozmaite mięsa.

Niestety, aby zjeść dzienną zalecaną dawkę tego związku, należy zjeść wielkie ilości tych produktów. Nie każdy ma chęci i czas, by gotować sobie każdego dnia kilogramy mięsa. W takiej sytuacji pomocą są preparaty dla osób uprawiających sport, a konkretniej białko wbiałko (przetestuj w promocji białko wpc)u.

Więcej artykułów

Jaką kaszkę dla dziecka zakupić?

Kaszki dla niemowląt
Autor: Matt Preston
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com
Z dodatkiem soku brzoskwiniowego, o smaku banana a może waniliowa? Mleczna, na bazie ryżu ewentualnie wielozbożowa? Kaszek dla dzieci jest tak dużo, iż trudno jest wybrać konkretną. Którą kupić?


na masę mięśniową
Autor: Erik Nomm
Na podstawie danych z: http://www.flickr.com
Warto zaznaczyć wprost – białko w proszku nie jest niczym niebezpiecznym, to zwyczajnie sproszkowana serwatka albo białko z jaj. Można bez kłopotu wcinać tego typu odżywki dla sportowców zamiast niektórych posiłków. Niewskazane jest opieranie swojego jadłospisu tylko na takich białkach, warto oczywiście wcinać dobre mięsa.

Suplementy diety zaś to rozmaite preparaty, które wspierają trenujących. Te, które są sprzedawane w naszym kraju, zawierają tylko dobre dla zdrowia (w zalecanych porcjach) i legalne związki. W sklepach cyfrowych można zobaczyć sporo tego rodzaju preparatów. Najbardziej godne uwagi są BCAA, które należy popijać przed i po treningu – takie substancje znacznie wspierają odpoczynek.

Obligatoryjną pozycją w szafie każdego aktywnego są kapsułki z Omega-3, zbawiennie wpływające na formę organizmu. To przydatny produkt, jeśli nie spożywasz często dań rybnych (dla chcących dowiedź się więcej - interesujący adres).
2019/10/08, 15:06
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.